Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kawa z mlekiem 250 g (1,2), kajzerka 50g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1),  chleb żytni 1 kromka 35g (1),
szynka dębowa 50g (1,2,3,8,11,13), masło 20g (2), pomidor 100g, roszponka 5g

Wartości odżywcze cały dzień:  Wartość energetyczna[kcal]: 2641.04 kcal; Białko ogółem: 120.91 g; Tłuszcz: 71.79 g; Węglowodany ogółem: 381.58 g;
Sól: 6.03 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.45 g; suma cukrów prostych: 122.35 g; Błonnik pokarmowy: 29.60 g