Śniadanie Dieta Lekkostrawna 18.06.2024

 Zdjęcie
2024-06-18 (Wtorek)
Jadłospis

Kawa zbożowa z cukrem 250 ml (1,2), kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2),
kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g (2),
sałatka z rukoli, rzodkiewki z pestkami dyni i oliwą 100 g, kiełbaska śląska 60 g 2 szt. (1,11)

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2732.80 kcal; Białko ogółem: 117.77 g; Tłuszcz: 99.98 g; Węglowodany ogółem: 337.81 g;
Sól: 7.50 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 43.89 g; suma cukrów prostych: 89.14 g; Błonnik pokarmowy: 25.98 g