Jadłospis

Herbata z cukrem 250ml, płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kajzerka 50g, chleb pszenno-żytni 70g (1), szynka konserwowa 50g (8) masło 20g (2), pomidor 100g,

roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2430.70 kcal; Białko ogółem: 116.18 g; Tłuszcz: 64.77 g;
Węglowodany ogółem: 351.66 g; Sól: 6.14 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.52 g; suma cukrów
prostych: 78.00 g; Błonnik pokarmowy: 30.76 g;