Śniadanie Dieta Lekkostrawna 13.12.2024

 Zdjęcie
2024-12-13 (Piątek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (1,2), chleb pszenno-żytni 2 kromki 70 g (1),
kajzerka 50 g (1), kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2),
pomidor 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2717.65 kcal; Białko ogółem: 113.58 g; Tłuszcz: 67.66 g; Węglowodany ogółem: 417.99 g;
Sól: 6.17 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.58 g; suma cukrów prostych: 168.51 g; Błonnik pokarmowy: 27.44 g