Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 70 g (2 kromki) (1),
chleb żytni 1 kromka 35 g (1),  kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13),
masło 20 g (2), pomidor 100 g, rukola 5 g

Wartości odżywcze cały dzień : Wartość energetyczna[kcal]: 2419.96 kcal; Białko ogółem: 88.54 g; Tłuszcz: 70.92 g; Węglowodany ogółem: 367.84 g;
Sól: 2.07 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.77 g; suma cukrów prostych: 108.98 g; Błonnik pokarmowy: 29.69 g;