Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kawa z mlekiem 250 ml (1,2), kajzerka 50 g (1),
chleb pszenno-żytni 70 g (2 kromki) (1), masło 20 g  (2), szynka dębowa 50 g (1,2,3,8,11,13),
rzodkiew biała 100 g  z  oliwą i czarnuszką, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2671.71 kcal; Białko ogółem: 117.77 g; Tłuszcz: 72.28 g; Węglowodany ogółem: 392.51 g;
Sól: 6.22 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 38.30 g; suma cukrów prostych: 119.17 g; Błonnik pokarmowy: 31.50 g