Śniadanie Dieta Lekkostrawna 10.06.2024

 Zdjęcie
2024-06-10 (Poniedziałek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na
mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 g, masło 20 g (2), kajzerka 1 szt (1),
chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), rzodkiewka 100 g,  rukola 5 g,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2355.13 kcal; Białko ogółem: 103.34 g; Tłuszcz: 91.75 g; Węglowodany ogółem: 274.45 g;
Sól: 7.06 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 38.81 g; suma cukrów prostych: 63.63 g; Błonnik pokarmowy: 22.48 g;