Śniadanie Dieta Lekkostrawna 10.04.2025

 Zdjęcie
2025-04-10 (Czwartek)
Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml,, kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2280.16 kcal; Białko ogółem: 91.61 g; Tłuszcz: 62.38 g; Węglowodany ogółem: 349.53 g;
Sól: 2.22 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.41 g; suma cukrów prostych: 83.73 g; Błonnik pokarmowy: 30.64 g