Śniadanie Dieta Lekkostrawna 8.04.2025

 Zdjęcie
2025-04-08 (Wtorek)
Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem
250 ml, kajzerka 1 szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
twaróg krajanka 70 g (2), masło 20 g (2), pomidor 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2343.95 kcal; Białko ogółem: 109.37 g; Tłuszcz: 63.73 g; Węglowodany ogółem: 346.60 g;
Sól: 2.44 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.20 g; suma cukrów prostych: 76.08 g; Błonnik pokarmowy: 33.17 g