Śniadanie Dieta Lekkostrawna 24.06.2024

 Zdjęcie
2024-06-24 (Poniedziałek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1 szt (1), chleb pszenno -żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g  (2),
szynka dębowa 50 g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2671.45 kcal; Białko ogółem: 82.97 g; Tłuszcz: 85.08 g; Węglowodany ogółem: 397.97 g;
Sól: 5.74 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.02 g; suma cukrów prostych: 101.08 g; Błonnik pokarmowy: 30.23 g