Śniadanie - dieta podstawowa 29.08.2025r.
2025-08-29 (Piątek)
Jadłospis:
Kasza manna na mleku 350g (1,2), kakao 250ml (1,2),
Kajzerka50g(1), chleb pszenno-żytni35g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35g (1),
Ser żółty 60g (2), Masło 20g (2), Sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2934.63 kcal; Białko ogółem: 123.73 g; Tłuszcz: 103.80 g; Węglowodany ogółem: 387.75 g; Sól: 3.27 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 44.61 g; suma cukrów prostych: 91.97 g; Błonnik pokarmowy: 32.40 g;
Kasza manna na mleku 350g (1,2), kakao 250ml (1,2),
Kajzerka50g(1), chleb pszenno-żytni35g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35g (1),
Ser żółty 60g (2), Masło 20g (2), Sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2934.63 kcal; Białko ogółem: 123.73 g; Tłuszcz: 103.80 g; Węglowodany ogółem: 387.75 g; Sól: 3.27 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 44.61 g; suma cukrów prostych: 91.97 g; Błonnik pokarmowy: 32.40 g;