Śniadanie - dieta podstawowa 12.06.2025r.

 Zdjęcie
-0001-11-30 (Poniedziałek)
Jadłospis
Herbata z cukrem 250ml, kajzerka50g(1), chleb pszenn-żytni35g (1 kromka) (1)
Masło 20g (2), schab benedykta 50g, Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2)
chleb żytni 1 kromka 35g (1), papryka św. 100g , roszponka 5g 

Wartości odżywcze cały dzień:
Wartość energetyczna[kcal]: 2576.27 kcal; Białko ogółem: 97.56 g; Tłuszcz: 78.54 g; Węglowodany ogółem: 383.80 g; Sól: 2.83 g;
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.99 g; suma cukrów prostych: 100.93 g; Błonnik pokarmowy: 32.24 g;