Jadłospis:

kawa z mlekiem 250g (1,2), Zacierka na mleku 350 ml (1,2,3),
Kajzerka50g(1), chleb pszenn-żytni35g (1 kromka) (1), Masło 20g (2),
Jajko na twardo 1 szt. 52g (3), chleb żytni 1 kromka 35g (1),
Sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100g.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2696.39 kcal; Białko ogółem: 116.71 g; Tłuszcz: 80.47 g; Węglowodany ogółem: 380.71 g; Sól: 2.53 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.39 g; suma cukrów prostych: 106.55 g; Błonnik pokarmowy: 34.28 g;