Śniadanie - dieta łatwostrawna 8.07.2025r.

 Zdjęcie
2025-07-08 (Wtorek)
Jadłospis:
kawa z mlekiem 250g (1,2), Zacierka na mleku 350 ml (1,2,3)
kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), Masło 20g (2),
szynka farmerska 50g (1,2,11,13), Sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100g.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2546.86 kcal; Białko ogółem: 117.05 g; Tłuszcz: 70.02 g; Węglowodany ogółem: 369.30 g; Sól: 2.52 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.69 g; suma cukrów prostych: 96.91 g; Błonnik pokarmowy: 31.02 g;