Śniadanie - dieta łatwostrawna 7.07.2025r.

 Zdjęcie
2025-07-07 (Poniedziałek)
Jadłospis: 
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), Herbata z cukrem 250 g,
Masło 20g (2),Kurczak gotowany 50g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100g, rukola 5g,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1).

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2293.14 kcal; Białko ogółem: 71.33 g; Tłuszcz: 56.18 g; Węglowodany ogółem: 386.20 g; Sól: 1.91 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.76 g; suma cukrów prostych: 111.86 g; Błonnik pokarmowy: 26.51 g;