Śniadanie - dieta łatwostrawna 25.06.2025r.
2025-06-25 (Środa)
Jadłospis:
Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt,chleb pszeno-żytni (2 kromki) 70g(1), Masło 20g (2), Kiełbasa szynkowa 50g (1,2,3,8,11,13), Sałatka z rukoli, pomidorami i nasionami słonecznika 100g, Płatki owsiane na mleku 350 ml(1,2),
Wartości odżywcze cały dzień:
Wartość energetyczna[kcal]: 2416.96 kcal; Białko ogółem: 101.14 g; Tłuszcz: 83.09 g; Węglowodany ogółem: 326.48 g; Sól: 2.42 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.11 g; suma cukrów prostych: 83.69 g; Błonnik pokarmowy: 29.95 g;
Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt,chleb pszeno-żytni (2 kromki) 70g(1), Masło 20g (2), Kiełbasa szynkowa 50g (1,2,3,8,11,13), Sałatka z rukoli, pomidorami i nasionami słonecznika 100g, Płatki owsiane na mleku 350 ml(1,2),
Wartości odżywcze cały dzień:
Wartość energetyczna[kcal]: 2416.96 kcal; Białko ogółem: 101.14 g; Tłuszcz: 83.09 g; Węglowodany ogółem: 326.48 g; Sól: 2.42 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.11 g; suma cukrów prostych: 83.69 g; Błonnik pokarmowy: 29.95 g;