Śniadanie - dieta podstawowa 20.08.2025r.

 Zdjęcie
2025-08-20 (Środa)
Jadłospis:

Śniadanie:
Płatki owsiane na mleku 350 ml*(1,2), chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1), chleb żytni 1 kromka 35g (1), Masło 20g* (2), pasta jajeczna ze szczypiorkiem 70g. (3,13,11), papryka św. 100g , Herbata z cukrem 250ml*, kajzerka 50g (1), roszponka 5g ,

Wartości odżywcze:
Wartość energetyczna[kcal] cały dzień: 2531.53 kcal; Białko ogółem: 86.36 g; Tłuszcz: 81.25 g; Węglowodany ogółem: 371.83 g; Sól: 3.59 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.21 g; suma cukrów prostych: 96.06 g; Błonnik pokarmowy: 34.59 g;