Śniadane Dieta Podstawowa 5.12.2024

 Zdjęcie
2024-12-05 (Czwartek)
Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 50g (1), chleb razowy 30g (1kromka) (1)chleb pszenno-żytni 1kromka 35 g (1) ,
pasztet z blachy 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2),
sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2689.74 kcal; Białko ogółem: 99.48 g; Tłuszcz: 96.91 g; Węglowodany ogółem: 361.43 g;
Sól: 8.71 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.87 g; suma cukrów prostych: 73.94 g; Błonnik pokarmowy: 29.63 g