Obiad Dieta podstawowa 29.03.24

 Zdjęcie
2024-03-29 (Piątek)
Jadłospis: pieczarkowa z makaronem350ml.(1,2,3,8), Kompot z owoców mroż. 250ml*, Ziemniaki 200g* (2), Ryba parowana z groszkiem 170g* (4,13), papryka świeża 30g. Podwieczorek: kiwi 1szt.

Wartości odżywcze cały dzień:
Wartość energetyczna[kcal]: 2391.54 kcal; Białko ogółem: 98.89 g; Tłuszcz: 71.60 g; Węglowodany ogółem: 341.73 g; Sól: 5.41 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.38 g; suma cukrów prostych: 105.01 g; Błonnik pokarmowy: 27.01 g;