Śniadanie Dieta Podstawowa 17.04.2024

 Zdjęcie
2024-04-17 (Środa)
Jadłospis

Kasza manna na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 25 g (1)
parówka na gorąco 1szt- 60 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), papryka świeża100 g, rukola 5g,

Wartości odżywcze cały dzień:
Wartość energetyczna[kcal]: 2965.71 kcal; Białko ogółem: 99.55 g; Tłuszcz: 101.59 g; Węglowodany ogółem: 423.62 g;
Sól: 6.54 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 40.26 g; suma cukrów prostych: 89.43 g; Błonnik pokarmowy: 39.42 g