Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml,  kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 1kromka 35 g (1),
masło 20 g  (2), szynka piastowska 50 g (8), chleb razowy 30g (1 kromka) (1),
rzodkiewka talarki 100 g, rukola 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2713.26 kcal; Białko ogółem: 126.10 g; Tłuszcz: 80.30 g; Węglowodany ogółem: 380.82 g;
Sól: 8.26 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.63 g; suma cukrów prostych: 77.80 g; Błonnik pokarmowy: 37.57 g