Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1 szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g  (2),
szynka konserwowa 50 g (8),  sałatka z roszponką, pomidorem i nasionami słonecznika i oliwą 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2862.09 kcal; Białko ogółem: 139.89 g; Tłuszcz: 99.73 g; Węglowodany ogółem: 354.46 g;
Sól: 7.08 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 41.18 g; suma cukrów prostych: 112.81 g; Błonnik pokarmowy: 24.49 g