Śniadanie Dieta Lekkostrawna 9.09.2024
2024-09-09 (Poniedziałek)
Jadłospis
Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g (2),
bekon z udźca indyka 50 g (1,2,3), pomidor 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2537.21 kcal; Białko ogółem: 101.53 g; Tłuszcz: 84.48 g; Węglowodany ogółem: 346.43 g;
Sól: 4.97 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.61 g; suma cukrów prostych: 62.41 g; Błonnik pokarmowy: 26.52 g;
Ryż na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), masło 20 g (2),
bekon z udźca indyka 50 g (1,2,3), pomidor 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2537.21 kcal; Białko ogółem: 101.53 g; Tłuszcz: 84.48 g; Węglowodany ogółem: 346.43 g;
Sól: 4.97 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.61 g; suma cukrów prostych: 62.41 g; Błonnik pokarmowy: 26.52 g;