Śniadanie Dieta Lekkostrawna 16.09.2024

 Zdjęcie
2024-09-16 (Poniedziałek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni
(2 kromki) 70 g (1), masło 20 g (2), szynka dębowa 50 g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100 g,  roszponka 5 g ,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2480.61 kcal; Białko ogółem: 104.01 g; Tłuszcz: 71.00 g; Węglowodany ogółem: 368.50 g;
Sól: 5.26 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.16 g; suma cukrów prostych: 76.26 g; Błonnik pokarmowy: 33.23 g;